ブログ
新型コロナに負けないで! [その他]
投稿日時:2020/06/01(月) 17:40
新型コロナに負けないで!
2020年6月1日 会長 角 久夫
山の緑も深くなり夏が近づいてきていることが感じられます。
今年は年明けとともに新型コロナウィルス感染症の流行が始まり、この感染症の恐怖に脅かされてきました。
四月に出された非常事態宣言は解除され、島根・鳥取両県ではおちついているように感じますが、北九州市のように第二派の発生状況をみると山陰もいつ第二派が起こるのか不安もあります。ニュースを見ながら早期の終息を願う毎日です。
このウィルスに対してはまだ認可された効果的な治療薬がありません。そうした中で感染防止のためにできることが「マスク」「手洗い」「三密の回避」などの行動をとることや「食事」「運動」「睡眠」による免疫力を高めることが大切だと言われています。
「食事」は、緑黄色野菜やきのこ、海藻、良質のたんぱく質などバランスのとれた食事を摂ること。
「運動」は介護や認知症の予防にも有効で、ウォーキングやラジオ体操、テレビ体操など無理なく体を動かすことを習慣づけると良いと思います。幸い社日地区には伯太川の西側土手や社日公園、さらには日本台への道など散歩に適したコースがあるので思いつかれたらいかがでしょうか。家の周りの安全なところを歩くのも良いと思います。
一方で新型コロナに便乗した詐欺も発生しているようです。人々の不安や給付金を狙って様々な手を考えているようですので、心当たりのない電話や話しには十分注意し不審なものは警察などに相談しましょう。
新型コロナウィルス感染症により行動や生活様式が激変しますが、くれぐれも感染予防に留意し、この危機を乗りきって安全で健康な生活を送っていただきたいと思います。
2020年6月1日 会長 角 久夫
山の緑も深くなり夏が近づいてきていることが感じられます。
今年は年明けとともに新型コロナウィルス感染症の流行が始まり、この感染症の恐怖に脅かされてきました。
四月に出された非常事態宣言は解除され、島根・鳥取両県ではおちついているように感じますが、北九州市のように第二派の発生状況をみると山陰もいつ第二派が起こるのか不安もあります。ニュースを見ながら早期の終息を願う毎日です。
このウィルスに対してはまだ認可された効果的な治療薬がありません。そうした中で感染防止のためにできることが「マスク」「手洗い」「三密の回避」などの行動をとることや「食事」「運動」「睡眠」による免疫力を高めることが大切だと言われています。
「食事」は、緑黄色野菜やきのこ、海藻、良質のたんぱく質などバランスのとれた食事を摂ること。
「運動」は介護や認知症の予防にも有効で、ウォーキングやラジオ体操、テレビ体操など無理なく体を動かすことを習慣づけると良いと思います。幸い社日地区には伯太川の西側土手や社日公園、さらには日本台への道など散歩に適したコースがあるので思いつかれたらいかがでしょうか。家の周りの安全なところを歩くのも良いと思います。
一方で新型コロナに便乗した詐欺も発生しているようです。人々の不安や給付金を狙って様々な手を考えているようですので、心当たりのない電話や話しには十分注意し不審なものは警察などに相談しましょう。
新型コロナウィルス感染症により行動や生活様式が激変しますが、くれぐれも感染予防に留意し、この危機を乗りきって安全で健康な生活を送っていただきたいと思います。
ブログ最新記事
- 市内詐欺の電話がありました! ご注意を! (03/07 15:56)
- 2月の健康ウォークを開催しました。 (02/20 19:30)
- 健康講演会を中止します!! (02/09 09:36)
- 2月に健康講演会を開催します。 (01/20 17:21)
- 令和3年 歳末助け合い運動のお礼 (01/19 15:10)
- 特殊詐欺の被害が急増してます。 (12/25 08:52)
- 12月2例目 安来で不審電話を撃退!! (12/22 12:56)
- 12月19日(日) 今朝の健康ウォークは中止します! (12/19 07:10)
- 安来市内で不審電話を撃退!! (12/03 19:17)
- 安来・大田・江津で詐欺の電話を確認!! (11/17 18:46)
- 11/5 安来市内の60歳代の女性宅に、還付金詐欺の電話がありました! (11/05 19:51)
- 還付金に関する不審電話が立て続けに発生中!! (11/04 17:41)
- 「2025年問題」と「フレイル」に危機感を! (11/01 18:28)
- 特殊詐欺 やはり狙いは「60歳代女性」!? (10/15 18:46)
- 安来市内 詐欺の電話に注意!! (10/11 20:57)
- 「年金」の払戻に関する不審電話 (10/09 23:15)
- 還付金に関する不審電話を多数確認! (10/05 20:42)
- 健康ウォークにご参加下さい! (08/23 08:31)
- 健康講演会を開催いたしました。 (08/09 08:09)
- 社日社協発足 10周年を迎えます。 (06/01 17:54)
アーカイブ
- 2022年3月(1)
- 2022年2月(2)
- 2022年1月(2)
- 2021年12月(4)
- 2021年11月(4)
- 2021年10月(4)
- 2021年8月(2)
- 2021年6月(1)
- 2021年5月(1)
- 2021年4月(1)
- 2021年3月(1)
- 2021年1月(1)
- 2020年12月(1)
- 2020年11月(1)
- 2020年10月(1)
- 2020年6月(2)
- 2020年5月(1)
- 2020年4月(1)
- 2020年3月(1)
- 2020年1月(1)
- 2019年10月(1)
- 2019年6月(1)
- 2019年5月(1)
- 2019年4月(2)
- 2019年3月(1)
- 2018年12月(1)
- 2018年10月(2)
- 2018年6月(1)
- 2018年4月(2)
- 2018年3月(3)
- 2018年2月(5)
- 2018年1月(1)
- 2017年12月(3)
- 2017年11月(2)
- 2017年10月(2)
- 2017年9月(1)
- 2017年7月(4)
- 2017年6月(3)
- 2017年5月(2)
- 2017年4月(3)
- 2017年3月(1)
- 2017年2月(2)
- 2017年1月(1)
- 2016年12月(3)
- 2016年5月(1)
コメント